5月22日，全国人大代表方燕表示，建议将产后抑郁症纳入生育保险报销。对于这种声音，我相信无数的宝贝妈妈欢呼，终于有更多的人关心产后抑郁症，这些独自在“黑暗”哭泣的母亲，终于慢慢靠近阳光，终于可以扔掉“娇嫩”的帽子，让每个人都知道，生下孩子狂躁，脆弱敏感的哭泣，甚至寻找生命，不是我们“做”，而是生病。

母亲是世界上的一个伟大角色。大多数人可能只知道分娩疼痛是疼痛分级中最高的。很少有人知道，随着孩子的出生，雌激素和孕酮在孕妇体内的悬崖变化也会导致产后抑郁。女性在分娩前后一个月会有短暂的心理“衰退”，她们的行为可能会变得非常“幼稚”。产后也可能带来很多身体变化，腹部不会立即恢复，但看起来仍然有一个；产后也可能因为盆底肌肉没有修复而漏尿；甚至有些母亲在牛奶上升时也很痛苦。许多变化会让马宝措手不及。对于大多数宝贝妈妈来说，她们需要在生完孩子半年后重返工作场所。此时，他们可能会因为“怀孕三年”的说法而受到质疑。白天工作和晚上回家也是无数的琐事。许多母亲抱怨说：“生完孩子后一两年内，她们没有睡一整觉。”

家里的新手爸爸通常无法完全感同身受到这些痛苦。

“孩子不让我抱，我一抱就哭，你只能来。”

“我对你不够好吗？下班回来也会帮你换尿布做家务。你还想我什么？”

“为了支撑这个家，我在外面不容易。”

这些句子，在宝妈心中可能会被无限放大，无疑是把新手宝妈推倒在抑郁的悬崖边上。

A女士的对话：

我今年35岁，是一名医生。在别人眼里，我第一次生了儿子，第二个孩子怀了一个双胞胎女儿。显然，我是一个儿子和一个女儿，我的丈夫也是每个人眼中的好人。这样的家庭值得向往。

但是，我想离婚。

我遭受了十个月的痛苦，从怀孕呕吐到出生，我丈夫可以喝辣；无论是第一个孩子还是第二个孩子，腰痛腿肿胀，颈椎腰椎病，甚至没有办法睡一整夜，晚上醒来看到他又困又香；生完孩子后，换尿布的人是我，喂养的人也是我，晚上唯一醒来的人也是我。他只会说：“我帮你换尿布吧。"我又没有牛奶了，我怎么能帮忙喂呢？

”。当他说：“你的产假快到了，那你还是回X城工作吧，你工作这么忙，孩子就留到Z城让我妈帮我们带吧。”

我完全心寒。

我的孩子还那么小，还不到半岁，甚至没有断奶，因为这个男人有“爸爸”的身份，说对我有好处，但他不得不强迫我和我的三个孩子分开16个小时。

孩子是我的。我努力把它带到这个世界上。为什么每个人都要做决定。自从他提出建议后，我开始非常厌倦这个人。不管他做什么，我都认为他不爱我。

W女性也说：W女性也说：

更不用说怀孕期间睡眠不好了，现在宝宝快2岁了，两年没睡好一天，经常头痛全身疼痛。通常要再去上班，下班回来就是带宝宝带宝宝，根本没有自己的时间，有一天真的受不了，在上班的路上去按摩，师傅说，全身经络堵塞，睡眠不好是主要原因。突然，我真的很想哭。

你知道吗？中国每年有1500多万新手妈妈，其中每10人怀孕或产后有6-8人抑郁，其中1人发展为临床抑郁症。也就是说，每年有1000多万不快乐的母亲，然后有200多万母亲可以被诊断为“生病”，但很少有母亲去医院，每个人都消化自己的心态，愤怒和悲伤只能哄自己。

有新闻报道称，母亲抱着婴儿跳楼的信息，大多数人会说母亲逃避了责任，但很少有人关心她怎么做。

如果你或你的爱人有以下迹象，你需要保持警惕：

1.爱看的电视剧不追，爱看的小鲜肉也不追，好像对生活没有欲望；

2.比平时更焦虑，更敏感，比如吃饭，突然觉得孩子哭了，然后去查询，晚上更担心睡不着；

3.喂奶时，孩子少吃一点，担心孩子是否生病，是否会影响宝宝的生长发育；

4.孩子不小心撞了，甚至只是身上有痱子，会指责自己没有照顾好等等；

5.什么都不做，只是觉得累，甚至无缘无故抽泣；

6.我觉得我丈夫的家人不在乎理解自己，经常因为不开心而生气；

7.在严重的情况下，你可能会觉得你不爱孩子。

产后抑郁症是一种需要治疗的疾病，比生孩子更可怕，这不是“想打开”可以解决的，如果产后抑郁症可以“想打开”，就不会有这些不幸。

        “妈妈是超人”这句话把女人推向了道德制高点，但本质上，所有的妈妈都是“小姑娘”。除了扮演“母亲”的角色外，每个人都有追求梦想的基本情感要求和权利。希望看到这篇文章的爸爸们，千万不要无缘无故的觉得老婆狂躁不安。其实这个时候妈妈的感情是软弱的，急需情感支持，需要多陪陪她，思考她的想法，感受她的想法，让妈妈知道她被照顾了。因为产后抑郁，妈妈可能会易怒、多疑、情绪失控。她必须理解她。她不想这样做。她只是生病了。