五四青年节的年龄界定是一个多元且富有讨论的话题。不同的组织和机构根据其特定的背景和目的，给出了不同的界定标准。

根据共青团章程及国务院公布的《全国年节及纪念日放假办法》，五四青年节的主要受益人群是那些处于青春年华的14至28周岁的青年。这一规定明确了青年节放假的适用人群，旨在鼓励这一年龄段的青年积极参与节日活动，感受青春的力量。

在中央、国务院印发的《中长期青年发展规划（2016-2025年）》中，进一步扩大了青年的范畴，将年龄范围界定为更具包容性的14至35周岁。这一规划旨在全面关注和支持青年发展，促进青年在社会、经济、文化等各个领域的积极参与和贡献。

国家统计局将青年年龄段定义为15至34岁，而世界卫生组织则更为乐观地将青年年龄段界定为14至44岁。这些定义反映了不同机构对青年在社会中的角色和地位的看法。

五四青年节的年龄限制并不是一成不变的。在不同的规划和界定中，年龄范围可能会有所不同。但这个节日主要是为了庆祝和关注青年的成长、发展和贡献。无论年龄如何，每一个青年都是社会的重要力量，都应该在五四青年节这个特殊的日子里感受到社会的关爱和支持。